Lo que más nos preguntan

Es una práctica de alimentación que acompaña cada mitad del ciclo con semillas distintas. En la primera mitad, linaza y semilla de calabaza. En la segunda, ajonjolí y semilla de girasol. La idea es sencilla: comer una porción al día de la mezcla que le toca a ese momento del mes.

El día 1 de tu ciclo, que es el primer día de tu regla. Ese día empiezas con Luna Nueva y lo sigues hasta el día 14. El día 15 cambias a Luna Llena y la sigues hasta el día 28.

Si te enteras de nosotras a media regla o a media fase, no pasa nada: empieza con la mezcla que le corresponda al día en el que vas.

Te guías por la luna, que es de donde viene nuestro nombre. De luna nueva a luna llena usas el Mix Luna Nueva, y de luna llena a luna nueva el Mix Luna Llena. El calendario lunar dura lo mismo que un ciclo promedio, 28 días, así que funciona igual de bien como guía.

El seed cycling es un hábito, no un tratamiento con fecha de término. La mayoría de nuestras clientas lo hacen como parte de su alimentación de todos los días.

Lo que sí te recomendamos es darle al menos 3 ciclos completos, unos 3 meses, antes de sacar conclusiones. La práctica está pensada para acompañar ciclos consecutivos, y dos o tres semanas es muy poco tiempo para saber si te acomoda.

Después de esos tres ciclos, no hay un máximo. Sigues el tiempo que quieras.

No podemos prometerte un resultado, y desconfía de quien te lo prometa. Cada cuerpo es distinto y hay muchísimas cosas que influyen: cómo duermes, cómo comes el resto del día, tu nivel de estrés, tu historia clínica.

Lo que sí te podemos decir es lo que nos escriben nuestras clientas, que está en la portada. Son experiencias personales, no garantías.

LÚA es un complemento dentro de un estilo de vida. Si tienes síntomas que te preocupan, lo que te va a servir de verdad es ir con tu médica.

Las tres traen las semillas de la fase que les toca, nada más cambia el formato.

El mix es la semilla molida sola, para que la eches en lo que quieras. La granola es para el desayuno, con frutos secos y endulzada con maple. La barra es para llevar en la bolsa, para los días que comes fuera.

Una porción al día. Va en lo que sea: yogur, avena, smoothie, ensalada, sopa, lo que ya comes. No cambia el sabor de tu comida.

Porque la semilla entera pasa por el cuerpo casi sin abrirse. Molida sí se aprovecha.

Es la razón por la que existimos: moler y medir semillas cada mañana es justo lo que hace que la gente lo deje a las dos semanas.

Las bolsas de mix son de 280 g y traen 17 porciones, o sea que te alcanza para la fase completa y te sobran algunas.

Las granolas son bolsas de 230 g. Las barras son de 50 g cada una.

Los mixes van en un lugar fresco y seco, y una vez abiertos en el refrigerador.

Las granolas y las barras no necesitan refrigeración, solo un lugar fresco y seco.

Ninguno de nuestros productos lleva gluten.

Los mixes no llevan azúcar añadida ni conservadores: son solo las semillas molidas. Las granolas están endulzadas únicamente con jarabe de maple, y las barras con dátil. En ninguna hay azúcar refinada.

Las granolas y las barras contienen frutos secos. Las granolas llevan nuez de la India y almendra; las barras llevan almendra.

Los mixes no llevan frutos secos, solo semillas.

Revisa siempre la lista completa de ingredientes en la página de cada producto antes de comprar.

Esa respuesta te la tiene que dar tu médica, no nosotras. Nuestros productos son alimento, pero cada situación es distinta y ella conoce tu caso.

Lo mismo si estás bajo algún tratamiento o tomas algún medicamento: pregúntale antes.

$150 a toda la República Mexicana.

En pedidos de $999 o más, el envío es gratis.

Preparamos tu pedido en 1 o 2 días hábiles y la paquetería tarda entre 3 y 5 días hábiles más.

En cuanto sale te mandamos por correo tu número de guía para que lo puedas seguir.

Sí, a toda la República.

Escríbenos por WhatsApp al 55 3027 2742 dentro de los 5 días siguientes a que lo recibiste, con tu número de pedido y una foto de cómo te llegó.

Si llegó dañado, incompleto o equivocado, lo reponemos o te devolvemos tu dinero. Por ser alimento no aceptamos devoluciones de producto, pero eso no significa que te dejemos con el problema.

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